Fasole roșie Kidney
Red Kidney
Fasolea roșie Cirio este decojită pe câmp în timpul recoltării, selectată și clasificată cu ajutorul unor sisteme de control optice și conservată în termen de 24 de ore, fără alți aditivi.
Aliment sărac în grăsimi și zahăr și bogat în fibre și proteine. Produs extrem de versatil, poate fi savurat atât cald, cât și rece, fiind un adaos sănătos și delicios la diferite feluri de mâncare, inclusiv chilli, tocănițe și salate.
Fasole rehidratată, apă, sare
Faceți bucătăria și mesele ma colorate în mod „natural”, nu vă concentrați pe o singură culoare!
Aceasta este o sinteză a concluziilor științifice ale Organizației Mondiale a Sănătății și ale altor organizații (în special cele oncologice).
Conform studiilor științifice, o dietă echilibrată trebuie să includă cel puțin cinci porții de fructe și legume ca parte a unei alimentații variate.
Beneficiile legumelor includ:
- Aportul de fibre, care facilitează tranzitul intestinal și protejează împotriva cancerului de colon
- O concentrație mare de vitamine antioxidante (mai ales în plantele de culoare verde intensă)
- Aportul de minerale, cum ar fi potasiul, care ajută la menținerea masei osoase, la scăderea tensiunii arteriale și la prevenirea formării pietrelor la rinichi
Pentru a crește consumul de legume în alimentația de zi cu zi, consumați-le ca o gustare între mese sau adăugați-le în diferite feluri de mâncare.
Greu 
60 min ;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)
;)